Für Unternehmen

Immer häufiger wird deutlich, dass psychische Belastungen am Arbeitsplatz zunehmen. Sichtbar wird dies bei vielen Unternehmen an der Krankenquote. Die Krankschreibungen aufgrund psychischer Belastungen haben in den letzten Jahren spürbar zugenommen. In einigen Fällen entstehen diese Belastungen am bzw. aufgrund des Arbeitsplatzes. In anderen Fällen entstehen die Belastungen im privaten Umfeld, setzen sich aus beiden Komponenten zusammen oder deren konkrete Ursache ist für Sie als Unternehmen nicht erkennbar.

Als Unternehmen können Sie sichtbar zur psychischen Gesundheit Ihrer Mitarbeiter beitragen. Ein wichtiger Punkt ist dabei ein Arbeitsplatz, welcher so geringe psychische Belastungen wie möglich beinhaltet. Natürlich gibt es auch Arbeitsplätze, in denen das schier unmöglich scheint und nicht in allen Fällen kann oder möchte der Arbeitgeber aktiv Einfluss nehmen. Doch auch in diesen Fällen lohnt es sich, im Rahmen der psychologischen Beratung zu analysieren, wie die Belastungen so gering wie möglich ausfallen können. Was tun Sie bereits aktiv, um psychischen Belastungen vorzubeugen?

In der therapeutischen Sprechstunde können Ihre Mitarbeiter über die für sie belastenden Themen sprechen. Die therapeutische Sprechstunde kann präventiv und bei konkreten Vorbelastungen angeboten werden. Je nach Anzahl der Mitarbeiter, welche die therapeutische Sprechstunde in Anspruch nehmen, ist es möglich, eine anonyme übergreifende Analyse anzufertigen, welche Themen sich als Kernthemen des Unternehmens herauskristallisieren. Diese Erkenntnisse können im nächsten Schritt dabei behilflich sein, allgemeine Maßnahmen abzuleiten, um die psychischen Belastungen zu minimieren und präventiv zu handeln.

Sie möchten die therapeutische Sprechstunde für sich und/oder Ihre Mitarbeiter buchen oder haben Fragen dazu? Sprechen Sie mich gerne an!

Eine psychologische Beratung kann in ganz unterschiedlichem Umfang und Kontext erfolgen.

Typische psychologische Beratungsfelder sind beispielsweise:

Wünschen Sie sich eine Analyse oder Beratung zu psychischen Belastungen in Ihrem Unternehmen?

Dann sprechen Sie mich gerne an. Prinzipiell ist eine Beratung online, am Telefon, bei Ihnen vor Ort oder in meinen Praxisräumen möglich.

Psychische Belastungen sind nicht immer eindeutig erkennbar. Manchmal verkleiden sie sich auch als "schlechtes Zeitmanagement" oder "nicht belastbar sein" usw. Das tückische ist, dass viele Unternehmen ihre Mitarbeiter beispielweise auf eben solche Seminare schicken und dann verwundert sind, warum sich am vermeintlich schlechten Zeitmanagement noch nichts geändert hat. Warum das nicht funktioniert? Weil das Kernproblem nicht erkannt und bearbeitet wurde! Wichtig ist, dass Sie als Unternehmen das Kernproblem erkennen. Nur dann wird es nachhaltig gelingen, sichtbare Erfolge zu schaffen. Das "schlechte Zeitmanagement" ist oftmals lediglich das Ergebnis eines anderen Problems/Themas. Ähnlich verhält es sich beispielsweise auch bei den Themen Stressmanagement und Umgang mit Druck.

Mögliche Seminar- bzw. Workshopthemen:

Sie wünschen sich ein individuelles und auf Sie zugeschnittenes Seminar oder einen Workshop rund um das Thema psychische Belastungen?

Sprechen Sie mich gerne an

Nicht in allen Fällen verbergen sich hinter Belastungen ernste psychische Erkrankungen. Manchmal ist es einfach eine Phase oder Situation in unserem Leben, welche uns besonders viel Kraft abverlangt oder eine Entscheidung einfordert.

Mögliche Coachingthemen sind:

Sie möchten die therapeutische Sprechstunde für sich und/oder Ihre Mitarbeiter buchen oder haben Fragen dazu? Sprechen Sie mich gerne an!

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot.

Eine der wichtigsten Voraussetzungen, eine Prüfung zu bestehen, ist natürlich das geforderte Fachwissen zu besitzen. Gleichzeitig gibt es eine weitere sehr wichtige Komponente- die mentale Prüfungsvorbereitung. Alles zu wissen nützt nichts, wenn ein Blackout einsetzt oder die Aufregung einer Person beispielsweise starke Bauchschmerzen verschafft, sodass es dieser unmöglich wird, sich zu konzentrieren.

Mögliche Punkte können bei der mentalen Prüfungsvorbereitung erarbeitet werden:

Da wir uns an dieser Stelle auf die mentale Ebene konzentrieren, ist es nicht relevant, um welchen konkreten Beruf/Weiterbildung oder Studium es geht. Gerne kann die mentale Prüfungsvorbereitung auch in einer Gruppe stattfinden- das bietet sich vor allem an, wenn das Training für Auszubildende vorgesehen ist.

Sie wünschen sich ein individuelles Angebot? Sprechen Sie mich gerne an.